鸡,肉鸡或油炸锅,乳腺癌,肉和皮肤,烹,炸,面糊

每 100 克

水 (克 )51.64
热量 (大卡 )260.0
热量 (千焦 )1088.0
蛋白质 (克 )24.84
总脂肪 (克 )13.2
灰份 (克 )1.33
碳水化合物 (克 )8.99
总膳食纤维 (克 )0.3
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )20.0
铁 (毫克 )1.25
镁 (毫克 )24.0
磷 (毫克 )185.0
钾 (毫克 )201.0
钠 (毫克 )275.0
锌 (毫克 )0.95
铜 (毫克 )0.06
锰 (毫克 )0.054
硒 (微克 )28.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.115
核黄素 (毫克 )0.146
烟酸 (毫克 )10.523
泛酸 (毫克 )0.823
维生素B-6 (毫克 )0.43
总叶酸 (微克 )15.0
叶酸 (微克 )9.0
叶酸的食物 (微克 )6.0
叶酸, DFE (微克 )21.0
总胆碱 (毫克 )64.8
甜菜碱 (毫克 )16.4
维生素B - 12 (微克 )0.3
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )20.0
视黄醇 (微克 )20.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )67.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )1.06
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.1
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.1
维生素D (IU )6.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )2.4
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )3.52
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.01
14:0 (克 )0.08
16:0 (克 )2.35
18:0 (克 )1.04
总单不饱和脂肪酸 (克 )5.46
16:1未分化 (克 )0.37
18:1未分化 (克 )4.97
20:1 (克 )0.07
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )3.08
18:2未分化 (克 )2.78
18:3未分化 (克 )0.15
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.06
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.01
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.01
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.02
胆固醇 (毫克 )85.0
色氨酸 (克 )0.285
苏氨酸 (克 )1.022
异亮氨酸 (克 )1.252
亮氨酸 (克 )1.83
赖氨酸 (克 )1.97
蛋氨酸 (克 )0.657
胱氨酸 (克 )0.339
苯丙氨酸 (克 )0.991
酪氨酸 (克 )0.812
缬氨酸 (克 )1.216
精氨酸 (克 )1.515
组氨酸 (克 )0.73
丙氨酸 (克 )1.391
天门冬氨酸 (克 )2.158
谷氨酸 (克 )3.942
甘氨酸 (克 )1.467
脯氨酸 (克 )1.255
丝氨酸 (克 )0.908
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0